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Doenças tipicas de inverno
Nos meses de outono e inverno são típicas as doenças (quase sempre virais) que afetam, essencialmente, nariz, garganta, brônquios e ouvidos.
Dicas para o inverno: Casacos Trench coat
É dada a hora de tirar as peças de frio do guarda-roupa. Dentre botas, meias grossas e casacos, o trench coat, casaco na altura dos joelhos, assemelha-se à capas de chuva e entram em voga neste inverno.
Como usar o inverno para emagrecer
Com o início dos dias frios e chuvosos muitas pessoas ficam desanimadas e abandonam a regularidade na prática de exercícios. Na academia New Form, por exemplo, a primeira mudança observada nos dias frios é a redução no fluxo de pessoas na musculação, pois a maioria procura exercícios que aquecem o corpo rapidamente.
Saiba porque sentimos mais prazer em comer mais no inverno
Está chegando o frio, e nessa época sentimos a necessidade de comer alimentos mais pesados, mas também mais calóricos. Acabamos nos aproveitando desse momento para comermos mais, e as roupas acabam escondendo o corpo e muitas pessoas relaxam pensando que depois irão procurar uma forma de perderem esse peso acumulado.
