Category Archives: Bem-estar
Dicas para ter criatividade
A maioria das pessoas aspira a ser criativa e ter uma visão original que as faça se destacar da multidão.
Prisão de ventre e intestino preso
Prisão de ventre e intestino preso são os nomes populares pelos quais é conhecida a constipação (ou obstipação) intestinal, um distúrbio comum caracterizado pela dificuldade persistente para evacuar.
Quanto mais amigos no Facebook, maior é o estresse
Ter um grande número de amigos no Facebook pode inchar o seu ego. Mas pode inflar ainda mais o seu estresse.
Lâmpadas fortes a noite influenciam no humor
A exposição contínua à luz forte à noite pode aumentar o risco de depressão e os problemas de aprendizado. A luz forte tarde da noite atrapalha os ritmos circadianos – o relógio biológico do corpo – além do efeito mais óbvio de atrapalhar o sono logo a seguir.
